Toi aussi tu as le cafard?

Pour toutes celles qui comme moi sombre assez souvent dans la dépression, à qui ça arrive d'avoir un coup de blues un samedi soir ! cet espace est pour vous... pour nous.

coup d blues chaque soir , pas juste le samedi

Vouloir s'étouffer avec un oreiller,rester dans son lit tout un week end, c'etait fréquent chez moi. Ma drole de vie, ennui en permanence, malaise chronique, éloignement de ses proches, haine contre le monde entier, sapement volontaire de son moral, d'une journée noire à une nuit réellement noire, un décor morose, des moments de grisailles, des scénarios de film d'horreur qui passent en fil dans le crâne, des pochettes sous les yeux à force de reflechir, un teint pale comme un malade hospitalisé, des larmes qui coulent seules sans savoir d'où elles viennent ...
Quelques manies qui refont surface. agaçant de les revoir...

ça commence ce soir et je sais que si ca commence, ca passe pas, ca s'installe et pour combien de temps?? Dieu seul sait! Si t as besoin de te soulager, de hurler sur tous les toits ton mal vas y. Au moins tu criera sur la tete de tous ceux qui liront ton message

moi c'est ma solitude qui me noie dans le vide et le désarroi jour après jour

la solitude! Grrr si seulement je pouvais la toucher y a longtemps qu elle serait plus de ce monde! je ne suis meme pas en mesure de te dire tiens le coup

tenons le coup

Oui..tenons le coup jusqu'au bout..

Je crois que j'ai fini par en prendre l'habitude..je me suis familiarisé avec mes coup de blues..mes périodes de dépression aussi assassinantes et douloureuses qu'elles soient..je ne m'en plains plus..j'en ai fait une compagne fidéle mais silencieuse..quand les temps deviennent durs..je me recroqueville quelque part..j'écris..je m'écris..je me vide..je chante même ma tristesse et mon desespoir..

Same , Dans ses temps , seul le fait de chanter peu bousculer mes sens , écrire m'étouffe , et sa fini toujours en larmes , Moi au contraire j'ai pas d week-end j suis active jour aprés jour , si c'est pas les études qui me montre aquel point je suis stupide , c'est surment le boulot et son stress , Et quand les soirs arrive , c'est envie , souffrance , manque , regret , et souffrance .........

Tel sont mes soir sans elle

Bienvenue dans ce satané club. L'ombre qui nous suit partout, la compagne fidèle comme tu dis brokendreams. Chacun à sa façon de se battre, et la mienne est loin d'être la meilleure. Parlons... écrivons... soulageons nous mais ne baissons pas les bras. La vie vaut la peine d'être vécue (je le pense fermement) en attendant d'avoir la force, je retourne dans ma grotte

j'ai pas la force d'écrire, je le ferais quand ca me feras moins mal de le penser sinon je me détruirais. j'attend que l'orage passe pour le décrire

ah qu'est ce que je me reconnai dans chacun de vos mots. je le vis très silencieusement aussi, il n'y a que les gens qui partagent mon toit qui peuvent voir que je vais mal, et quand j'habitait seule c'était encore pire il n'y avait que le livreur de pizza à domicil qui pouvait remarquer que le soleil n'avait pas visité mon appartement depuis des jours. des coups de blues qui me viennent tous les 3 mois a peu pré sans savoir ni pourquoi ni comment. je peux etre heureuse et n'ayant aucun problème et pourtant je n'y échappe pas. d'abord je suis triste sans trop savoir pourquoi, puis je commence à deprimer, je reste a la maison aucune envie de voir personne, apres je commence a en avoir marre, alors je commence à me battre, je sors, je danse, je vois du monde (bien sur je cache si bien mon jeux que mes amis ne se doutent de rien).. et la seconde ou je suis a la maison: retour a la case départ.. alors j'attend que ca passe.. des fois ca passe vite des fois ca me rend la vie impossible

en ce moment je vis l'un des plus longs et interminables moments de blues, quatres jours sur sept je vais mal et les trois autres j'essaie d'aller bien, et ca dure depuis un mois deja!

On va dire que oui, je l'ai ce petit coup de blues aujourd'hui, je ne vais pas ma plaindre mais je me suis sentie légèrement négligée aujourd'hui.

GUEULE DE BOIS !

Sapphô. a écrit:GUEULE DE BOIS !

Tu dois avoir trop bu N'abuse pas...

Navrée de constater que je ne suis pas la seule.

Je crois que ce qu'il y a de pire, c'est cette impression d'être seule au milieu de la foule. Une crise de rire entre amis et il suffit d'une fucking pensée noire pour réduire à néant n'importe quel moment de détente.

Peu importe le milliard de projets que je peux entreprendre, les moments en famille ou entre potes, il y a toujours cet inéluctable instant où il me faut me retrouver avec moi même et cela est loin d'être salutaire. Je suis contrainte de créer mon propre bruit pour éviter d'entendre les cris étouffés de mon âme. J'en suis arrivée à un point où je suis tout simplement fatiguée d'attendre cette main qui me sauvera de moi même. Alors j'essaye au mieux de prendre le taureau par les cornes. Résultat, il y a des jours avec mais surtout des jours sans.

Anyway, si quelqu'une trouve la solution pour lutter contre ce maudit cafard sans réelle raison d'être, je suis toute ouie !

Re: Toi aussi tu as le cafard?

par Perséphone le Lun Jan 23 2012, 21:54
Anyway, si quelqu'une trouve la solution pour lutter contre ce maudit cafard sans réelle raison d'être, je suis toute ouie !



Déprime, coup de blues, pensée noir, cafard...

L'image des petites bestioles grimpant partout hante mes pensées.
Faites appel à une société spécialiste désinsectisation... J'ai quelques contacts :p
Ps : L'expression que j'utilise le plus souvent est : broyer du noir.. Elle sonne moins répugnante. et pour répondre au post, je dirai NON, la vie est belle.

Fiez vous à la joie de vivre de Black-Swan .. il y'a certainement de quoi.

Black-Swan Heureuse pour toi que ces infestes bestioles aussi petites qu'elles soient te pourissent pas la vie

LEYLA a écrit: Black-Swan Heureuse pour toi que ces infestes bestioles aussi petites qu'elles soient te pourissent pas la vie

Merci LEYLA... Profitez de chaque instant.. Le temps passe tellement vite,
la vie est très généreuse mais on omet de le reconnaitre... N'est il pas pathétique???

oui Black-Swan totalement! j'ajouterais même injuste face à ceux qui, pour des raisons de santé ou autres ne peuvent vivre pleinement