Grande Dépression

Bonjour !!

Il y a quelques mois, je suis dans vraiment, une grande dépression .. je suis très fatiguée de ma vie j'arrive plus .. je passe mes journée au lit sinon bloquer devant pc je travaille plus !!!! je ne veux pas sortir de chez moi, ........ j'arrive plus a écrire !

oulaaaaaa qu'est ce qui se passe larme??? pourquoi cette depression? je t'ecoute si je peux aider!

Bonsoir Larme,

C'est triste ce que tu dis. Si tu continues comme ça, ça va s'aggraver. Alors tu dois changer tes idées; les nettoyer. Quoique ce soit le problème c'est la façon dont tu interprètes les choses qui te met dans cet état. Cette dépression tu dois la vaincre et non pas lui céder. Alors sois forte.

Je te souhaite tout le courage pour t'en sortir. Et saches qu'on est toutes là pour te soutenir. J'espère que ma réponse va t'être utile. Mets nous au courant quand tu te sentiras mieux.

moi je t'invite a reprendre t activité tel k ton travail ou autres c ce ki t permettra d'avancer lentement mais surement

merci à vous tous .. j'arrive pas a trouvé une soliton .. mon envie de rester au lit toute la journée ni travaille ni rien .. JE SUIS LA MORTE VIVANT

bonsoir larme,

j'espere du fond du coeur que tu depassera cette depression, personne n peut te communiquer une astuce, ou une solution magique, et un chemin a suivre pour te reveiller un matin, et te rendre compte que cette depression a disparue, c'est un travail a faire, et avant tout, il faut avoir envie de depasser cet etat.

je pense qu'il faut que tu te fixe une date pour mettre le premier pas, vers une guérison nchalah, dis toi que dans une semaine, tu te reveillera et tu te forcera a faire des toutes petites chose, pkoi une semaine, car les 7 jours que tu auras, c'est pour vivre ta depression a fond, pleur si tu en a envie, ne sors pas de ton lit, n fais rien, vis cette depression a mille % mais apres force ton corps, ton esprit, a faire des choses, sortir pendant 20 min, avec une amie, ca sera cent fois mieux, parle sur le forum, dis ce que tu ressens, ce que tu pense, dit tout ce que tu as envie de dire, et je suis certaines que toutes personnes ici estprete a donner un coup de main, dis toi que des inconnues ont passer des minutes a lire ce que tu as ecris, et a repondre, ca veut que ces inconnues sont la pour toi .....

en effet c'est pas simple...LAH y chafik

Tien bon larme sa passera .

La dépression l'une des plus grandes maladies qui nous tombent dessus..elle nous rend éttouffe et nous éloigne du monde..
Larme; je comprend parfaitement ce que tu vis; ce n'est pas du tout facile; ca enchaine; mais il faut que tu sache demander de l'aide ; car parfois ca peut durer tellement longtemps qu'on arrive plus à s'en sortir tout seul; je te conseille de voir un spécialiste ; un psychologue ; c'est ce que j'ai fais quand ca a dépassé les 2 mois et ca m'était trés utile ; je le regrette pas..
Ca te permettra de parler; de te remettre en question; de dévoiler la cause ( car souvent c'est un événement ; une perte de quelqu'un de cher ; une violence ; etc qui déclenche ca ) et de t'en libérer..
Bon courage; car ca demande énormément de force

Je suis d'accord avec brokendreams ! Tu dois laisser les autres t'aider, car quand on déprime on a tendance à s'enfermer dans notre petite bulle, qui est souvent notre "chambre", on coupe tout contact avec le milieu extérieur, alors qu'il ne le faut pas, on a besoin de ce contact pour changer d'air et se sentir vivant !

Alors essayes de sortir, voir tes amis, famille ... Et si tu n'y arrives pas et que ça s'aggrave, faudra consulter un psychologue, c'est la meilleure des solutions

J'espère que ça va s'améliorer !

je vais mieux ! merci à vous tous.

Larme, on est dans le même pétrin, nous devons en parler, tout se raconter, deux désespérées peuvent bien créer un petit espoir...
On a surement tas de choses à se dire!
Écris moi en PV

d'acc Prochain

J'y suis presque pour les PV, pas plus de 9 messages, hâte de te parler longuement Larme!

Moi aussi Prochain

Vas-tu mieux ou tu endures toujours le pire?

Je vais mieux beaucoup mieux,

Je t'en félicite, ce qui m'arrive à moi est bien récent, je prie pour que ça change, c'était grâce à quoi?

C'est Une Longue Histoire..

Et donc mademoiselle a dû rencontrer quelqu'un, c'est joyeux ça

Hahaha , Oui je rêve ..

Pas plus que deux messages, je n'arrive plus non plus à attendre!

Plus aucune réponse!

j'arrive pas à m'en sortir